2019-08-18から1日間の記事一覧
何事に於いても、目標を達成するためにはまず現実を把握することからスタートしなければならないと思っている。ので、体調管理(体重管理でも体型管理でもない)のために、体重・体脂肪率以外に体の各パーツのサイズも把握しようと考えた。しかし、巻尺を己…
何事に於いても、目標を達成するためにはまず現実を把握することからスタートしなければならないと思っている。ので、体調管理(体重管理でも体型管理でもない)のために、体重・体脂肪率以外に体の各パーツのサイズも把握しようと考えた。しかし、巻尺を己…
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